อาหาร
อกไก่ปั่น - เนยถั่ว 250 มล. + คุกกี้โฮลเกรน (2 ชิ้น) Chicken breast smoothie - Peanut butter 250 ml. + Whole grains cookie (2 pieces)
418
Calories
อกไก่ปั่น - เนยถั่ว 250 มล. + คุกกี้โฮลเกรน (2 ชิ้น) Chicken breast smoothie - Peanut butter 250 ml. + Whole grains cookie (2 pieces)
อกไก่ปั่น - เนยถั่ว 250 มล. + คุกกี้โฮลเกรน (2 ชิ้น) Chicken breast smoothie - Peanut butter 250 ml. + Whole grains cookie (2 pieces)
418 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 418 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
149 นาที
87 นาที
65 นาที
46 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
อกไก่ปั่น - เนยถั่ว 250 มล. + คุกกี้โฮลเกรน (2 ชิ้น) Chicken breast smoothie - Peanut butter 250 ml. + Whole grains cookie (2 pieces)
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชุด
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 418 | |
| Fat | 23 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 25 g | (300 g)* |
| Protein | 24 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- Eatfitshop.com
